健康 | あむぶろ 学校では教えてくれないこと

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スマホ依存症(スマートフォン依存症)

2020/08/19   -健康

スマホ依存症はスマートフォンの使用をやめられなくなり、多くの時間をスマホの使用に費やす状態です。近年の技術発展によってスマホは軽量で高機能となり、インターネットの普及や発展に伴い、電波の入るエリア・通 …

ブルーライト

2020/08/17   -健康

ブルーライトは光を構成する青い光で紫外線に近い光です。近年は技術発展に伴い人工的なブルーライトを目にする頻度が増加し生活には欠かせないものとなりました。しかし、人工的なブルーライトは波長が短く(波長が …

ゲーム依存症(ゲーム障害)

2020/08/16   -健康

ゲーム依存症はゲームをする事で日常生活に支障が出るようになる状態です。昔は家のテレビを使ってゲームをする家庭用ゲーム機が主流でしたが、近年はスマートフォンでできるようになったため、以前よりも手軽に楽し …

ニコチン依存症(煙草依存症)

2020/08/05   -健康

ニコチン依存症は依存症の一種でニコチンに依存している病気です。ニコチンは喫煙をすることで体内に吸収され脳に幸福感を与えるます。この幸福感がやめられずに依存してしまう人がニコチン依存症です。ニコチン依存 …

薬物依存症

2020/08/03   -健康

薬物依存症は薬物を使っていないと不快になったり、使用をやめようとしてもやめられない状態です。薬物依存症は違法な薬物を摂取する事で得られる高揚感、幸福感が忘れられずに繰り返し使用する事で自らの意志とは関 …

依存症

2020/08/02   -健康

依存症は特定の物・行為・関係に対して過剰な執着を示す症状です。依存症は精神的な依存に留まらず身体的にも依存するようになるため、自分で感情や行動を制御できなくなってしまいます。特に物質への依存症の場合、 …

買い物依存症

2020/07/31   -健康

買い物依存症は購買意欲過剰になり自分で衝動を抑えられずに買い物に依存してしまう状態です。買い物は日常的に行われる必要不可欠な行動のため、回避する事が難しいです。特に近年はインターネットの発展に伴い、ス …

急性アルコール中毒

2020/07/29   -健康

急性アルコール中毒は短時間に大量の飲酒を行うことで中毒症状を引き起こし、体調に悪影響を及ぼします。アルコール中毒は血中のアルコール濃度が一気に高くなり、意識障害、血圧低下、嘔吐などの中毒症状を起こしま …

自立神経失調症

2020/07/25   -健康

自律神経失調症(じりつしんけいしっちょうしょう)は全身の器官をコントロールする自律神経に支障をきたし、多くの不調が出てしまう状態です。自律神経は全身の器官を無意識的にコントロールしています。つまり、自 …

仮面鬱病(かめんうつびょう)

2020/07/24   -健康

仮面鬱病は鬱病(うつびょう)の一種で精神的症状よりも、肉体的症状の影響が大きく診られる症状です。うつ病は精神的な症状が広く知られていますが、身体的な症状もあります。仮面うつ病の場合はこの身体的な症状を …

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